当前位置:主页 > 杂果汤 > 正文

天山雪莲可能和生果一齐煲汤吗

时间:2019-11-03 22:33 来源:未知 编辑:admin

核心提示

天山雪莲果吃法 天山雪莲果可以当作高档水果吃;将其外皮削去,多汁而晶莹剔透,美味可是不输北方的雪梨!天山雪莲果是纯天然的绿色保健食品,具有清凉退火、清暖解毒、健胃整...

  天山雪莲果吃法 天山雪莲果可以当作高档水果吃;将其外皮削去,多汁而晶莹剔透,美味可是不输北方的雪梨!天山雪莲果是纯天然的绿色保健食品,具有清凉退火、清暖解毒、健胃整肠、软化血管的保健作用。 天山雪莲果可以当做蔬菜:天山雪莲果果实粘稠,色泽晶莹,口味鲜美富含蛋白质、藻角质、氨基酸。据本草纲目中记载有辛温、祛痰、抗菌活血、降血压、养心性之作用是保肝润肺养颜美容的食品,若以雪莲果炖煮鸡肉或排骨来煲汤,便成了一道原住民的冬令滋补佳肴。 也可根据各地饮食习惯,制作出各式菜肴,炒肉或做成果脯、果汁、色拉、糕点等。 是酒家饭店美味可口的上乘佳肴。 天山雪莲果可制作为减肥美容养颜水果色拉:雪莲果属低暖量食品。 但其碳水化合物却并不为人体吸收,因此,很适合糖尿病人及减肥者食用。雪莲果的果寡拔丝香蕉视频糖含量是所有植物中最高的;它含有20种人体必需的氨基酸及丰富的矿物质,雪莲果还含有极高的钙、镁、铁、锌、钾、硒等微量元素。 注重 雪莲果含有一种化学成分,即单宁,又称鞣质。雪莲果被切开和去皮后,暴露在空气中就会变成褐色。变色的原因是由于氧化作用,单宁中的酚类产生醌的聚合物形成褐色素,也就是黑色素。为了防止变色,可将去皮切开的雪莲果放在清水中浸泡,使其与空气隔绝,可防止氧化变色 绿色食品--雪莲果 雪莲果原产自南美洲的安第斯山脉,是当地印第安人的一种传统根茎食品,雪莲果在国外鸣yacon(亚贡)即神果之意。雪莲果是热带高山水果,果树貌似苎麻。 可生长到2-3米高,成熟时,枝顶会先后开出,五朵美丽娇艳的太阳花,煞是可爱。雪莲果果子的外形像蕃薯,果肉吃起来,口感却很像水梨。 汁多而晶莹剔透,香甜脆爽。属低枇杷清肺饮热量热量食品,但其碳水化合物却并不为人体吸收因此,很适合糖尿病人及减肥者食用。雪莲果的果寡糖含量是所有植物中最高的;它含有20种人体必需的氨基酸及丰富的矿物质,雪莲果还含有极高的 钙、镁、铁、锌、钾、硒 等微量元素。 日本研究并发现,每天服用3-6g的果寡糖,3周之内,人的粪便中有毒致癌化合物的含量可减少百分之40以上。 雪莲果果寡糖含量是干物质的60-70%;果寡糖具有: 1.入消化,调理胃肠道; 2.是肠内有益菌丛的促生剂,产生双歧因子; 3.调理血液,清除高血脂,有效地控制胆固醇和糖尿病; 4.通便、防治下痢; 5.降火清毒、防治面疱、暗疮; 6.提高免疫力。 雪莲果的吃法有: 1、 从土里采雪莲果出来后,只要把表皮土洗掉。 削去皮,即可作水果一样直接啃来吃。 若能在采摘后放上两三天,更能增加甜度; 2、 若以雪莲果炖煮鸡肉或排骨来煲汤,便成了一道原住民的白沙烟价格表冬令滋补佳肴; 3、 可根据各地饮食习惯,制作出各式菜肴,也是不错的烹调方式。 4、 现在更有业者看准此市场,以雪莲果为源料,研发出雪莲果茶、雪莲果果冻、雪莲果糕点等,让众人得以尝尽各种不同口感的雪莲果风味。

  • 香甜生果汤奈何做好吃 香甜生果汤奈何做好吃

    可选中1个或多个下面的关键词,搜索相关资料。也可直接点搜索资料搜索整个问题。 营养药膳:香甜水果汤的做法步骤:1 1将梨和苹果切片,枣去核切块放入锅中,依个人口味加入冰...

  • 我买了两瓶果酱觉察挖出来的岁月跟果冻 我买了两瓶果酱觉察挖出来的岁月跟果冻

    可选中1个或多个下面的关键词,搜索相关资料。也可直接点搜索资料搜索整个问题。 展开全部果酱如果发现挖出来的时候跟果冻一样,说明原料果的用量很少,是添加了特定香料和大...

  • 67月份种什么蔬菜生果 67月份种什么蔬菜生果

    可选中1个或多个下面的关键词,搜索相关资料。也可直接点搜索资料搜索整个问题。 知道合伙人体育行家采纳数:903获赞数:19163血液祛白教授,我国白癜风规范化诊断治疗创始人,成...

  • 健死后吃什么生果好 9大生果有主毁灭疲 健死后吃什么生果好 9大生果有主毁灭疲

    可选中1个或多个下面的关键词,搜索相关资料。也可直接点搜索资料搜索整个问题。 健身过程中会因出汗等原因而使得体内的钾、钠等矿物质元素的大量流失,而香蕉中正好含有丰富...

  • 家常菜谱大全带图片特性干锅的做法 家常菜谱大全带图片特性干锅的做法

    可选中1个或多个下面的关键词,搜索相关资料。也可直接点搜索资料搜索整个问题。 1.五花肉切薄片,锅内不放油,将五花肉平铺锅底,小火熬至变色出油,盛出备用。 4.熬过五花肉的...

  • 满记甜品万能班培训 满记甜品万能班培训

    班烹饪满记甜品培训班营养满记甜品培训班有没有做满记甜品培训班有些满记甜品培训班特色美食小吃满记甜品培训班 吃甜品是人生中美好的一个细节,处在恋爱中的男女离不开甜品,...

  • 黑米西米汤圆椰子汁的做法 黑米西米汤圆椰子汁的做法

    将材料准备好,喜欢糖水的可多准备些清水,喜欢有口感的,清水可以减半。糖的话也可以根据个人喜好增减哦。 将黑米洗干净,加刚刚及面多一点点的水进黑米,蒸上20分钟。关火。...

  • 天津铁锅炒五香果仁总经销商 天津铁锅炒五香果仁总经销商

    吃花生可以防止脱发花生中的营养物质对于防止脱发也有很大的帮助,花生中除了有很多的蛋白质以外,B族维生素和维生素C含量丰富,对保持头皮健康起到了重要作用,而且维生素C还...

  • 西安陌头的特性美食——果仁烤面筋吃一 西安陌头的特性美食——果仁烤面筋吃一

    它不像臭豆腐,好歹有个来自长沙的缘起;也不像烧烤,菜色品种众多。它就是烤面筋,不知从何而来;也只有烤面筋,专一而美味。 虽说全国各地都有卖烤面筋的摊位,但也有很多不...